开袋即食海鲜不能和什么一起吃？

1、海鲜啤酒同吃惹痛风。吃海鲜不要喝啤酒，海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃；

2、海鲜水果同吃会腹痛。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，海鲜水果同吃的话，丹东海鲜中的钙会和水果中的鞣酸结合，形成难溶的钙，对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。不能和海鲜同时食用的水果有：梨、香瓜、柿子、石榴等。

3、吃即食海鲜后喝茶，会长结石。茶叶中含有鞣酸，会与海鲜中的钙形成难溶的钙，刺激肠胃。

4、海鲜维C同食会中毒。多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)会和五价砷发生复杂的化学反应，导致人体中毒。

另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。 

此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。在水果里，也选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。